Laga veckans mat i förväg


Ett av mina bästa tips för att äta bättre, spara pengar och minska stress i vardag är att testa att planera veckans matlådor och att förbereda maten redan på söndag (eller dagen som passar bäst).

Det är det vi gör till vardags som påverkar vår hälsa på sikt. Tänker du se till att äta bra? Då är just lunchlådan en väldigt bra start.



 

Kommentarer